学习太极拳 感受中华传统文化
在党政工领导的支持帮助下，我院职工于2015年3月至今学习吴氏太极拳。太极作为独具特色的中国文化代表性元素，具有悠久的历史，广泛传播，影响深远。吴氏太极拳动作更是刚柔相济，动静开合，温雅灵活，细腻绵柔，非常适合我院职工练习。
在学习之初，大家觉得太极拳难度较大，刚柔相济的韵味难以掌握，不免有些灰心。但随着学习的深入，教练的悉心教导以及职工们课后自我揣摩与练习，大家渐渐都进入了状态，越来越深的感受到了太极拳强身健体、舒展身心的益处，以及太极拳蕴含的哲学意境，热情与积极性也越来越高。
学习太极拳一方面强身健体，增强了职工们的身体素质，丰富业余文化生活。另一方面也培养了大家对文体活动的热情，有利于我院以更加积极、主动的精神面貌参与到学校的各项文体活动之中。
湖南中医药大学继续教育学院
2015年12月15日
